Płatki owsiane z pistacjami na noc

Płatki owsiane z pistacjami na noc

Płatki owsiane z pistacjami na noc są kremowe, zachwycają orzechowym smakiem i są wręcz idealne na leniwe poranki. Danie to jest bogate w smak, pełne zdrowych tłuszczów i naturalnie słodkie. Idealnie nadaje się do przygotowania z wyprzedzeniem. Następnego dnia będzie można je zjeść prosto z lodówki.

Składniki

  • Pozostałości z 1 porcji napoju pistacjowego
  • 50 g płatków owsianych (½ szklanki)
  • 2 łyżki (20 g) nasion chia
  • 2 łyżki (30 g) syropu klonowego
  • 1 łyżka (15 g) masła pistacjowego
  • 180 ml domowego napoju pistacjowego (¾ filiżanki)
  • ½ łyżeczki (1 g) matcha (opcjonalnie)
  • Dodatki:
  • 2 łyżeczki (10 g) masła pistacjowego
  • 50 g wegańskiej białej czekolady, roztopionej
  • 2 łyżki (20 g) posiekanych pistacji

Sposób przygotowania

    Mylky - The Plant Milk Maker

    Odkryj Mylky

    Najprostszy sposób na przygotowanie napoju roślinnego

    Ciesz się świeżym, samodzielnie przyrządzonym napojem roślinnym w kilka minut. Upp till Oszczędź pieniądze i ogranicz ilość odpadków.

    Kup Mylky teraz

    Wartości odżywcze (na 100 g)

    Składnik odżywczy Ilość Jednostka
    Wartość energetyczna 335 kcal
    Białka 8.6 g
    Węglowodany 25.8 g
    - w tym cukry 13.7 g
    Tłuszcze 21.5 g
    - w tym nasycone 4.8 g
    Błonnik 5.1 g
    Sól 0.06 g
    Najlepsze napoje roślinne na świecie. Przygotowane przez <span class='squiggly-underline'>Ciebie</span>.

    Najlepsze napoje roślinne na świecie. Przygotowane przez Ciebie.

    🌱 Zdrowe: W pełni naturalne – bez konserwantów, dodatków i cukru.
    💨 Szybkość: Napoje gotowe w 60 sekund, bez konieczności odcedzania.
    💰 Przystępna cena: Do 10 razy tańsze za litr niż napoje kupione w sklepie.
    ♾️ Wszechstronność: Wybierz składniki i przygotuj setki przepisów na naleśniki, latte chai, lemoniadę, musli i wiele innych.
    ♻ ️ Zrównoważony rozwój: Każda partia ratuje środowisko, redukując marnotrawstwo kartonów.
    Wypróbuj Mylky