Przepis Pulp Płatki owsiane na noc z tir...
Płatki owsiane na noc z tiramisu
Przepis Pulp Płatki owsiane na noc z tir...

Płatki owsiane na noc z tiramisu

Tiramisu na śniadanie? A może spróbujesz tego zdrowego, bezresztkowego przepisu, który możesz przygotować z resztek domowego napoju od Mylky?
Czas przygotowania: 10 minut
Porcje: 1–2 porcje
Pulp
Składniki Sposób przygotowania

Składniki

  • 45 g płatków owsianych (½ szklanki)
  • Pozostałości napoju migdałowego
  • 1 łyżka proszku z chleba świętojańskiego lub kakao
  • 1 espresso
  • 1200 ml napoju migdałowego (½ szklanki)
  • ½ łyżki mielonego siemienia lnianego
  • ½ łyżki nasion chia
  • 1 łyżka cukru z kwiatów kokosa (opcjonalnie)
  • Dodatki:
  • 1 łyżka wegańskiej bazy nabiałowej
  • 2 łyżki roztopionej wegańskiej czekolady (ok. 20 g)

Sposób przygotowania

    Mylky - The Plant Milk Maker

    Odkryj Mylky

    Najprostszy sposób na przygotowanie napoju roślinnego

    Ciesz się świeżym, samodzielnie przyrządzonym napojem roślinnym w kilka minut. Upp till Oszczędź pieniądze i ogranicz ilość odpadków.

    Kup Mylky teraz

    Wartości odżywcze (na 100 g)

    Składnik odżywczy Ilość Jednostka
    Wartość energetyczna 129 kcal
    Białka 3.5 g
    Węglowodany 16.9 g
    - w tym cukry 8.0 g
    Tłuszcze 4.5 g
    - w tym nasycone 1.3 g
    Błonnik 5.0 g
    Sól 0.05 g

    Mylky oferuje więcej przepisów z kategorii Pulp które pokochasz

    Specialities
    Tranbärsdryck

    Napój żurawinowy

    Czas przygotowania: 5 minut
    Porcje: 750 ml (3 porcje)
    Specialities
    Currysoppa med pumpa och kokos

    Zupa z dyni, kokosa i curry

    Czas przygotowania: 10 minut
    Porcje: 1,3 litra (5 porcji)
    Specialities
    Red Velvet proteinshake

    Koktajl proteinowy „Red Velvet”

    Czas przygotowania: 10 min
    Porcje: 1 porcja
    Specialities
    Chili sin carne med bönpuré

    Chili sin carne z puree z fasoli

    Czas przygotowania: 15 min. + 40 min. gotowania
    Porcje: 4 porcje
    Baking
    Mjuka och sega kakor med mandelrester, tranbär och apelsin

    Miękkie i ciągnące się ciasteczka z miąższu migdałowego, żurawiny i pomarańczy

    Czas przygotowania: 10 minut + 15 min. pieczenia
    Porcje: 12 ciasteczek
    Specialities
    Tranbärslemonad med citrus och ingefära

    Lemoniada wellness z żurawiną

    Czas przygotowania: 5 minut
    Porcje: 750 ml (3 porcje)
    Baking
    Marmorerad kaka med tranbärsmassa

    Ciasto z wirowym wzorem z miąższem żurawiny

    Czas przygotowania: 20 minut + 55 minut pieczenia
    Porcje: 10 porcji
    Pulp
    Smoothie bowl med pumpa

    Miska smoothie z dynią

    Czas przygotowania: 5 minut
    Porcje: 1 miska
    Najlepsze napoje roślinne na świecie. Przygotowane przez <span class='squiggly-underline'>Ciebie</span>.

    Najlepsze napoje roślinne na świecie. Przygotowane przez Ciebie.

    🌱 Zdrowe: W pełni naturalne – bez konserwantów, dodatków i cukru.
    💨 Szybkość: Napoje gotowe w 60 sekund, bez konieczności odcedzania.
    💰 Przystępna cena: Do 10 razy tańsze za litr niż napoje kupione w sklepie.
    ♾️ Wszechstronność: Wybierz składniki i przygotuj setki przepisów na naleśniki, latte chai, lemoniadę, musli i wiele innych.
    ♻ ️ Zrównoważony rozwój: Każda partia ratuje środowisko, redukując marnotrawstwo kartonów.
    Wypróbuj Mylky