Przepis Baking Batoniki piernikowe
Batoniki piernikowe
Przepis Baking Batoniki piernikowe

Batoniki piernikowe

Przygotuj pyszne wegańskie batoniki piernikowe z pozostałości pasty orzechowej, rozgrzewających przypraw, oleju kokosowego i syropu klonowego lub melasy. Są one miękkie, świąteczne i nie generują odpadów, a co więcej - zachwycają polewą waniliową na wierzchu.
Czas przygotowania: 10 minut + 25 minut pieczenia
Porcje: 12 batoników
Baking
Składniki Sposób przygotowania

Składniki

  • 200 g pozostałości orzechów włoskich lub pekan (1 filiżanka)
  • 120 g mąki owsianej (1 szklanka)
  • 50 g cukru kokosowego lub brązowego (¼ szklanki)
  • 2 łyżeczki (6 g) mielonego imbiru
  • 1 łyżeczka (3 g) cynamonu
  • ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej
  • ¼ łyżeczki goździków
  • 1 łyżeczka (8 g) proszku do pieczenia
  • Szczypta soli
  • 60 ml roztopionego oleju kokosowego (¼ szklanki)
  • 60 ml syropu klonowego lub melasy (dla uzyskania klasycznego smaku piernika) (¼ szklanki)
  • 2–3 łyżki (30–45 ml) napoju roślinnego (w razie potrzeby, celem uzyskania odpowiedniej konsystencji)
  • 60 g cukru pudru (½ szklanki)
  • 1–2 łyżeczki (5–10 ml) napoju roślinnego
  • Kilka kropli ekstraktu waniliowego

Sposób przygotowania

    Mylky - The Plant Milk Maker

    Odkryj Mylky

    Najprostszy sposób na przygotowanie napoju roślinnego

    Ciesz się świeżym, samodzielnie przyrządzonym napojem roślinnym w kilka minut. Upp till Oszczędź pieniądze i ogranicz ilość odpadków.

    Kup Mylky teraz

    Wartości odżywcze (na 100 g)

    Składnik odżywczy Ilość Jednostka
    Wartość energetyczna 290 kcal
    Białka 3.5 g
    Węglowodany 38.0 g
    - w tym cukry 24.0 g
    Tłuszcze 14.0 g
    - w tym nasycone 6.5 g
    Błonnik 2.5 g
    Sól 0.10 g

    Mylky oferuje więcej przepisów z kategorii Baking które pokochasz

    Pulp
    Tiramisu med havremassa

    Tiramisu z miąższem owsianym

    Czas przygotowania: 15 minut + czas schładzania
    Porcje: 2 porcje
    Milk
    Mandel- och dadellatte

    Latte migdałowo-daktylowe

    Czas przygotowania: 10 minut
    Porcje: 2 napoje
    Specialities
    Fläderblomslemonad

    Lemoniada z kwiatów czarnego bzu

    Czas przygotowania: 5 minut
    Porcje: 4 porcje (1 litr)
    Baking
    Rabarberkakor med rester från filterkorgen

    Ciasteczka z pastą rabarbarową

    Czas przygotowania: 10 minut (+15 minut pieczenia)
    Porcje: 10 ciasteczek
    Milk
    Lupindryck

    Napój z łubinu

    Czas przygotowania: 5 minut
    Porcje: 4 porcje (1 litr)
    Specialities
    Mango- och myntadryck med kokos

    Napój nabiałowy z mango i miętą

    Czas przygotowania: 5 minut
    Porcje: 3–4 porcje
    Specialities
    Rabarber- och ingefärsdryck

    Lemoniada z rabarbarem i imbirem

    Czas przygotowania: 5 minut
    Porcje: 800 ml
    Specialities
    Matcha-mango-chiapudding

    Pudding z matchą, mango i nasionami chia

    Czas przygotowania: 10 minut
    Porcje: 3–4 porcje
    Najlepsze napoje roślinne na świecie. Przygotowane przez <span class='squiggly-underline'>Ciebie</span>.

    Najlepsze napoje roślinne na świecie. Przygotowane przez Ciebie.

    🌱 Zdrowe: W pełni naturalne – bez konserwantów, dodatków i cukru.
    💨 Szybkość: Napoje gotowe w 60 sekund, bez konieczności odcedzania.
    💰 Przystępna cena: Do 10 razy tańsze za litr niż napoje kupione w sklepie.
    ♾️ Wszechstronność: Wybierz składniki i przygotuj setki przepisów na naleśniki, latte chai, lemoniadę, musli i wiele innych.
    ♻ ️ Zrównoważony rozwój: Każda partia ratuje środowisko, redukując marnotrawstwo kartonów.
    Wypróbuj Mylky