Płatki owsiane z musem czekoladowym

Płatki owsiane z musem czekoladowym

Ciesz się kremową owsianką z musem czekoladowym z pozostałości z napoju kokosowo-nerkowcowego, banana, kakao i jogurtu roślinnego. Oto przepis pozwalający przyrządzić pożywne wegańskie śniadanie, które jest naturalnie słodkie i pyszne.

Składniki

  • Pozostałości z 1 porcji napoju kokosowo-nerkowcowego (lub innego mleka wedle uznania)
  • 30 g płatków owsianych (⅓ szklanki)
  • 1 banan
  • 2 łyżeczki syropu klonowego (opcjonalnie)
  • 80 ml napoju kokosowo-nerkowcowego (⅓ szklanki)
  • 4 łyżki roślinnej bazy nabiałowej
  • 2 łyżeczki kakao w proszku
  • Plasterki banana
  • Czekolada (starta lub posiekana)

Sposób przygotowania

    Mylky - The Plant Milk Maker

    Odkryj Mylky

    Najprostszy sposób na przygotowanie napoju roślinnego

    Ciesz się świeżym, samodzielnie przyrządzonym napojem roślinnym w kilka minut. Upp till Oszczędź pieniądze i ogranicz ilość odpadków.

    Kup Mylky teraz

    Wartości odżywcze (na 100 g)

    Składnik odżywczy Ilość Jednostka
    Wartość energetyczna 150 kcal
    Białka 3.8 g
    Węglowodany 24.0 g
    - w tym cukry 9.5 g
    Tłuszcze 3.8 g
    - w tym nasycone 1.6 g
    Błonnik 2.8 g
    Sól 0.05 g
    Najlepsze napoje roślinne na świecie. Przygotowane przez <span class='squiggly-underline'>Ciebie</span>.

    Najlepsze napoje roślinne na świecie. Przygotowane przez Ciebie.

    🌱 Zdrowe: W pełni naturalne – bez konserwantów, dodatków i cukru.
    💨 Szybkość: Napoje gotowe w 60 sekund, bez konieczności odcedzania.
    💰 Przystępna cena: Do 10 razy tańsze za litr niż napoje kupione w sklepie.
    ♾️ Wszechstronność: Wybierz składniki i przygotuj setki przepisów na naleśniki, latte chai, lemoniadę, musli i wiele innych.
    ♻ ️ Zrównoważony rozwój: Każda partia ratuje środowisko, redukując marnotrawstwo kartonów.
    Wypróbuj Mylky